「第三方生殖」什麼是育齡婦女？在此時補充葉酸預防什麼？

　女性的身體會隨着年齡的增長而有所變化，在女性的月經出現後，便具有了生育能力，如果在這種情況下進行性生活而且沒有避孕的話，會很有懷孕的可能，因此如果在沒有要孩子的情況下，一定要注意避孕問題，相信各位都聽過育齡婦女這個詞，那麼育齡婦女什麼意思？育齡婦女在此時補充葉酸可以預防什麼呢？

　一、育齡婦女什麼意思？

　育齡婦女就是指處在生育時期的婦女。在美國育齡婦女的上限被定為44歲，因為45~49歲女性的生理上還會有生育的可能，但是這種情況還是較少，我國人口隨着年齡結構的變化，育齡婦女的人數也在逐年呈減少的趨勢。

　1.從理論上來講，15~49週歲左右的女性，不論自身處於喪偶還是已婚或者單身的狀態下，都處在育齡期，國家在進行計劃生育監控時，女性的育齡期都是從婚齡開始算的，也就是20週歲開始。

　2.女性身體的黃金時期，身體素質處於巔峯時期，這時的卵子質量極高，所以女性在20~29歲屬於生育旺盛期，在這個時間段是非常適合懷孕與生產的，並且這個時間段懷孕後，對於流產和胎兒缺陷等問題的出現機率也是極小的。

　3.在女性絕經之前都是有懷孕的可能性的，但是如果年齡超過30，女性的身體就過了黃金期，不同於巔峯時期的身體素質，這時的卵子質量也會有所下降，並且在懷孕的過程當中會身患各種妊娠期的疾病，對於胎兒出現缺陷的可能性也會更高。

　二、育齡期婦女補充葉酸可以預防什麼？

　葉酸是能夠製造人體內紅細胞的主要原料，並且對於育齡期的婦女來説，還可以幫助胎兒的發育，是機體細胞生長以及繁殖所必須的物質。

　1.育齡期婦女補充葉酸能夠防止新生兒體重過輕或者早產，以及齶裂，兔脣等先天性畸形疾病。

　2.育齡期婦女如果打算要孩子或者已經處於孕早期，一定要按時每天補充葉酸，對於一些富含葉酸的食物也要多吃一些，可以減少寶寶出生後會有缺陷的風險，如果在此期間葉酸攝入量不足，會增加流產的可能性。

　不論是在孕中或者後期以及孕前育齡期婦女應該多多增大葉酸的需求量，葉酸的補充不僅僅對於自己的身體有所益處，在懷孕後也可以促進胎兒的健康發育。